Sidebar blog
Selama beberapa tahun terakhir, tren naik gunung kian ramai digemari berbagai kalangan. Banyak orang awam yang mulai tertarik untuk menikmati keindahan alam dari ketinggian, namun...
Lepuh pada kaki biasanya disebabkan oleh gesekan dan tekanan yang juga menimbulkan rasa sakit. Pertama-tama, akan muncul benjolan berisi darah yang tentu saja tidak boleh...
Sebelum kita mengeluh tentang kondisi cuaca yang tidak menentu ada baiknya kita mengingat berbagai macam pemandangan dan spesies tumbuhan yang akan kita jumpai di sepanjang...
Saat pendakian hal yang paling penting di perhatikan adalah minum. Karena jika tidak akan berakibat fatal. Terutama bisa terjadi dehidrasi.
Era sekarang aktifitas pendakian sudah tidak asing lagi. Terutama kata "running". kegiatan ini tidak hanya saat lari di jalanan, trail tapi ada satu kegiatan yang...